横浜市中区・桜木町／テニス肘・ゴルフ肘のスペシャリスト【医師も絶賛】

テニス肘・ゴルフ肘改善の
スペシャリスト

私たちが
全力でお手伝いします

こんなお悩み
＼ございませんか？／

物を持つと痛い
指を使うだけで痛む
痛みで仕事に集中できない
痛みで家事に支障をきたしている
痛みで運動ができない

そのお悩みお任せ下さい！
テニス肘・ゴルフ肘の専門家が
責任を持って施術します！

＼お客様の喜びのお声／

「ゴルフが痛みなくできて本当に嬉しいです」

10年以上ゴルフを趣味でやってますが最近スイングをするたびに肘が痛くなり徐々にその痛みもひどくなってしまい日常生活にも支障をきたしてしまうレベルに。。。
まずは病院だと思い尋ねると「テニス肘・ゴルフ肘の類」と診断を受けました。薬と湿布薬をいただきましたが、安静にしてても痛みは変わらず。
そんな中貴院を見つけて来院しました。
最初の印象はとても爽やかな方だなと思いました笑笑
問診は的確で丁寧で私の悩みを一番わかってくれると感じました。
施術に関してもゴリゴリやるわけでもなくソフトではありますが効果抜群で10回通い徐々に完治に向かっていき、やりたかったゴルフも今ではできています。
本当にありがとうございました！

（A,H様　30代男性）

※効果には個人差があります

「日常生活での肘の痛みがなくなりました！」

昔スポーツで肘を痛めた経験があり、その時は安静にするだけで痛み自体は引きました。数年が経ち、ふと物を運ぼうとした瞬間激痛が走りあわてて病院に行きました。結果診断は「テニス肘」と言われるだけで痛み止めと湿布の処方のみでした。その後、整骨院に行きましたが電気治療やマッサージだけでは改善せず、そんな暗闇にいた中かホームページで根本改善を謳ってる貴院を見つけて藁にも縋る思いで門をたたきました。
あんだけ色んな整体や病院・整骨院に行きましたが、こちらで痛みや日常生活の動きまでが改善されるとは夢にも思いませんでした。本当にありがとうございました！

（W,T様20代女性）

※効果には個人差があります

なぜ？当院の施術は
こんなにもテニス肘・ゴルフ肘が
改善されるのか？

テニス肘・ゴルフ肘が治らない理由

肘の痛みを感じて、病院に行くと「テニス肘」と診断を受けて、痛み止めの処方や超音波、電気などの物理療法の施行をしながら、その場での対処療法を行い、何とか痛みを逃れながら生活を過ごされていませんか。

確かに、テニス肘には病時期があり、痛み始めの炎症期に正しい対応を対応をすることで、痛みの慢性化を防ぐことができますが、誤った対応をすれば、痛みが慢性化し最悪の場合、手術適応になることも多いです。

具体的には、整形外科や整骨院では、肘の痛みを訴えると、痛みが発生している場所へのマッサージや無理やりのストレッチ、筋力トレーニングを行うことが多いです。しかし、これらの施術はその場の痛みの対処療法でしかなく、根本の痛み改善には繋がりません。なぜなら、痛みを発生している根本の原因は、肘関節だけではないからです。それらの原因をこれから解説していきます。

当院ではこのように改善します

【原因】

そもそも、テニス肘という診断名はテニスのスポーツ歴がなくても、発症します。正確な診断名は「上腕骨外側上果炎」と言い、テニスのバックハンドのように腕を捻りながら、伸ばす動作を繰り返すことで肘の外側に痛みなどの症状が見られます。

日常生活では、長時間ドライバーによるハンドル操作や物品の運搬、草むしり、タオル絞りなどの動作を繰り返すことでも同様の症状が見られます。

テニス肘の炎症期はあまり強い痛みは感じづらく、動作時のみの痛みが見られますが、炎症が悪化することで、痛みが出ている腱の部分が変性や断裂を起こし、痛みがより強くなる場合もあります。炎症期には局所安静による炎症の鎮静化やアイシング、患部への注射などを行うことが病院などではありますが、これらはただの対処法でしかありません。

上記でも述べたようにテニス肘発症の初期の段階では、痛みが強く見られる事があまりない為、我慢して日常生活や仕事を行う方が多くいらっしゃいます。それによって炎症の悪化や腱の断裂、患部外への症状へと繋がります。炎症が収まると次に拘縮期へと移行し、肘関節や関節周囲の筋肉などの組織の硬さが見られ、関節の動きの制限やそれによる筋力の低下などが見られていきます。

【当院での治療法】

当院では、まずなぜテニス肘が起きているのか検査していきます。上記でも述べたように肘関節周囲には多くの筋肉や靭帯が混在しており、症状発生となる組織が多い為、初めに何か原因かを見つけてから施術に移らせて頂きます。

炎症期（〜２週間）には手関節や肩関節などの隣接関節から肘関節に負担をかけている組織の特定を行います。硬くなりやすい部位としては、指伸筋、小指伸筋、長母指伸筋、上腕三頭筋などが挙げられます。これらの筋肉の硬結によって肘関節への負担となっている場合がある為、それらの筋肉の柔軟性改善を図っていきます。また、痛みが強い場合は、テーピング固定やアイシングなどのセルフケアの方法など、できることは様々ありますので、症状に合わせてご指導させて頂きながら、疼痛の軽減や慢性期への移行の予防を行なっていきます。

拘縮期（〜３ヶ月）には痛みが軽減していることが多いため、痛みが強く出ない範囲で痛みを発生している筋肉（長・短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋）へのアプローチを行いながら、筋肉の柔軟性と肘関節の可動性を出していきます。また、炎症期による不動の影響によって肘関節を覆っている滑膜ひだという関節を保護している組織の組織が固くなってしまい、それが肘を動かす時の阻害因子となりやすため、それらに対してもアプローチを行なっていきます。患部周囲の柔軟性が改善されれば、痛みの再発予防として、患部や肩関節周囲の筋力トレーニングを行なって頂きます。肘関節周囲だけでなく、肩関節周囲の筋力も同時に鍛えることで、安定した状態で肘関節を動かすことができ、肘関節への負担も軽減されるので、それらのトレーニング内容もこちらでご指導させて頂きながら、行なっていきます。

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８つのポイント